Hay una línea que se ha repetido últimamente donde “el estrés es la enfermedad del siglo XXI”, pero con esto sobreponemos el otro lado de la moneda, a través de este tiempo ya tenemos varías prácticas que nos llenan de vitalidad y liberar toda presión, así que sólo basta encontrar cuál será la vía a tomar para cargar de energía y olvidarnos del estrés. 1. Viaja Algo fascinante es conoces otros lugares, ver nuevos rostros, transportar verdaderamente nuestra mente a otro estilo de vida. y para esto hay lugares para…
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